Christine Fouquet
Réflexologie Plantaire, Palmaire, Faciale et Auriculaire.
Massage Japonais Amma.
Gestion et prévention du stress et de son impact sur le corps : apaisement émotionnel, lâcher-prise - Sommeil - relâchement des tensions physiques et équilibre des fonctions internes impactées par le stress. Activation de la circulation sanguine et lymphatique.
+ Accompagnement soins de support.
"Ma Bulle Intérieure" :
Réflexologie et Massage Amma
"Les bienfaits puissants de la stimulation réflexe et de l'acupression sur le corps et le mental!"
Réflexologie
Plantaire - palmaire - faciale -
auriculaire - combinée
- Séances personnalisées
- 5 Cures bien-être
- 6 Accompagnements bien-être
complémentaires au suivi santé : Cancer - Fibromyalgie - Endométriose - Maladie de Crohn - Troubles chroniques - Sevrage tabagique
- Amma assis Traditionnel
- Massage assis "Version XL" *
- Massage Amma allongé - Face Dorsale
- Amma-Réflex *
Note : Les prestations signalées par un * sont des exclusivités élaborées par Christine Fouquet - Ma Bulle Intérieure.
Votre anxiété, votre stress, vos troubles chroniques ont un impact sur votre mental et votre corps?
De nombreuses tensions et déséquilibres internes peuvent être apaisés avec la réflexologie et/ou le Amma , pour vous apporter un mieux-être quotidien!
les déséquilibres du système nerveux
- Cogitations
- Charge mentale
- Stress / anxiété/ état dépressif
- Irritabilité / agressivité / nervosité
-Emotions: tristesse, peurs, colères
- Lassitude / fatigue mentale
- Troubles du sommeil liés au stress
Les tensions et déséquilibres physiques liés au stress, aux mauvaises postures du quotidien, à l'âge, au rythme de vie...
- Tensions corporelles: mal aux lombaires, maux de tête, tensions cervicales, épaules, trapèzes (stress ou postures), jambes lourdes, corps "fatigué", manque de vitalité, mains et pieds froids, fourmillements ...
- Acouphènes, yeux larmoyants ou secs (travail sur écrans...)
- Maux de ventre, digestion élimination, constipations, diarrhées, remontées gastriques (troubles du système digestif liés au stress)
- Tensions liées aux changements hormonaux : ventre sous tensions, bouffées de chaleur, poitrine douloureuse
- Elimination des toxines (sensation de vitalité, nettoyage interne)
- Oppression respiratoire, choc émotionnel
Accompagnements bien-être complémentaires à votre suivi santé
Agir en prévention du stress et d'une bonne santé psychique et physique
- Troubles chroniques
- Sevrage tabagique / addictions
- Endométriose
- Fibromyalgie
- Malade de Crohn - Colon irritable
- Cancer / soins de support
En action préventive, pour votre confort et votre bien-être au quotidien!
1 à 4 fois par an, adoptez le bon réflexe: quelques séances de réflexologie pour équilibrer son corps, son mental, renforcer son immunité!
Le changement de saison est un excellent repère pour prendre soin de soi!
Pour rappel : la réflexologie agit en complément bien-être de votre suivi santé, et ne remplace en aucun cas un traitement prescrit par votre médecin, et je ne pose aucun diagnostic.
Impact positif sur votre psychisme
- Diminution du stress et des angoisses
- Apaisement du mental
- Meilleure organisation de vos pensées en situation
- Régulation des émotions
- Meilleur sommeil, profond et réparateur
- estime/confiance en soi
-Adaptation aux situations anxiogènes
-Mieux-être général
Actions bénéfiques dans le corps
- Auto-régulation du corps/ équilibre
- Diminution des tensions / contractures corporelles et musculaires (dos, jambes, bras, mains cervicales, ...)
- Activation circulation sanguine et lymphatique et soulagement des maux de tête
- Atténuation des réactions cutanées
- Confort digestif - relâchement du ventre
- Meilleure amplitude respiratoire
- Un teint lumineux (reflexologie faciale)
Impact positif sur le corps dans son ensemble
- Un corps rempli d'énergie
- Une sensation de légèreté
- Un corps nettoyé, drainé
- Une meilleure immunité
Je suis
Christine Fouquet
Mon objectif : vous accompagner pour accueillir vos émotions, relâcher votre mental , vous aider à retrouver un sommeil réparateur, apaiser votre stress et réguler vos déséquilibres fonctionnels : j'apporte du bien-être aux personnes en souffrance émotionnelle et physique.
J'exerce dans la bienveillance, en respectant le rythme de chacun, avec des méthodes douces qui ont fait leurs preuves autant sur leur efficacité que sur les ressentis de bien-être :
> la réflexologie : combinée, plantaire, palmaire, faciale, et auriculaire, selon la méthode Sonia Fischmann :une réflexologie innovante, douce et efficace issue des pratiques orientales et occidentales.
>Le massage AMMA Allongé en face Dorsale (de la tête aux orteils), Assis traditionnel et "version XL" (le haut du corps en face dorsale, de la tête aux bout des doigts)
Mon Cursus Scolaire et parcours professionnel
- Certification Réflexologue EIR + spé soins de support
- Certifiée praticienne en Amma traditionnel
- Certification Sophrologue - titre RNCP + spé soins de support , acouphènes, séniors et enfance
- PSC1
- 20 ans dans l'aérien
- Baccalauréat Général
- BTS tourisme en conception-commercialisation de produits touristiques
Horaires et plan d'accès
Je vous reçois sur RDV le lundi et le samedi , dans mon cabinet, situé au calme, à l'abris des regards, dans le cadre verdoyant du Golf de Pornic.
L'ambiance du cabinet est propice au lâcher-prise, avec ses couleurs chaleureuses et lumineuses.
J'ai sélectionné, pour favoriser votre bien-être et votre confort du matériel de qualité, ergonomique, modulable.
Un espace attente est à votre disposition, je le partage avec un Gestalt-thérapeute.
Horaires d'ouverture du cabinet
Tél : 06-59-62-57-29
lundi : 9h15-12h00
Samedi : 10h30 - 12h15
15h00 - 17h45
Ces horaires ne correspondent pas à vos disponibilités, téléphonez-moi, nous essaierons de trouver une solution!
Pour venir au cabinet:
17 Av scalby Newby - entrée du golf - après le "clubhouse"
Rsd Blue Park
(anciennement Le hameau du Golf)
Bat A2 - 1er étage - 2ème porte à droite.
Ascenseur
Stationnement libre et gratuit
résidence Blue Park -" Hameau du Golf" après le parking du golf sur la droite : entrez dans le hameau - dernier batiment - entrée côté parking - plaque professionnelle visible sur porte d'entrée.
LA CARTE CADEAU
Vous voulez faire plaisir à un proche, remercier vos équipes ou vos clients?
Vous recherchez un cadeau original dédié au bien-être?
Je vous propose :
-> la carte cadeau réflexologie : une séance personnalisée de réflexologie ou 1 cure bien-être au choix!
-> la carte cadeau massage Amma Assis, Version XL, Allongé
C'est simple
- Un appel ou un email pour commander votre carte cadeau : envoi par email ou vous récupérez votre carte directement au cabinet.
TARIFS des CARTES :
-
Une séance de réflexologie combinée personnalisée : 50€
-
Une Cure bien-être : 130€
-
Un massage Amma Assis : 30€
-
Un massage Amma Allongé Face Dorsale : 50€
-
Un massage assis "version XL" : 45€