Le Massage Japonais Amma

- Le Massage AMMA est un massage Japonais rythmique, à la fois relaxant et à la fois dynamisant.

"Amma" ou "ANMA" signifie "calmer par le toucher".

Le massage AMMA se pratique habillé, sans utilisation de produits.

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3 Versions sont proposées pour votre bien-être, en fonction de vos envies, de vos besoins, du temps dont vous disposez!

​- Le Massage Amma Assis Traditionnel : Massage de 20/25 min

Il permet de faire circuler l'énergie vitale , de soulager vos tensions au niveau de la tête, de la nuque, des épaules, des bras, des mains, des doigts, des hanches et du dos,

je viens effectuer des points de pressions, des étirements, des balayages énergétiques, des bercements,  des percussions sur ces zones ciblées. 

Un moment de relâchement, en peu de temps, ayant une action sur le mental, et permettant l'élimination des toxines du corps.​

Vous êtes installé(e) sur une chaise spécifique, ergonomique, très confortable!

Vous ressentez un relâchement des tensions, du bien-être, votre corps se sent libéré, léger!

Idéal pour les personnes en posture assise prolongée, ou qui soulèvent des charges lourdes régulièrement.

Pour vivre un instant bien-être sans contrainte, dès que vous en avez "plein le dos"!

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- Le Massage Assis "version XL est une versions "allongée" du Amma Assis traditionnel, que j'ai  le plaisir d'avoir mis en place pour votre plus grand plaisir! Uniquement au cabinet, les amoureux du massage assis profiteront d'un moment de détente optimum, pour un relâchement des tensions, sans frustration d'un massage "trop court".

Ce massage sur chaise ergonomique très confortable de 30/35 min  pour un moment de lâcher-prise garanti!

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​ - Le Massage Amma Allongé  - Face Dorsale : Massage sur TABLE, en posture ergonomique, de toute la face Dorsale : de la tête aux pieds. Massage de 40/45 Min

Je vous en dis plus : 

La Amma Allongé est un massage traditionnel Japonais, il est l’une des plus anciennes formes de massage dans le monde, à l’origine du Shiatsu (qui se pratique sur un futon posé à même le sol) et du Massage Amma Assis (qui se pratique une chaise spécifique ergonomique) .

Le Amma Allongé se pratique sur table, je vous le propose en face dorsale positionné sur des supports spécifiques permettant une annulation du poids du corps et d’être dans une posture tout à fait confortable et ergonomique durant le massage.

Il se pratique habillé, (comme tout AMMA et Shiatsu) sans produits.

 

• C’est une technique de massage « rythmique » par acupression (pressions sur des points d’acupuncture), composé d’un enchainement (Kata) précis, et technique : Vous vivez une série de pressions, d’étirements, des vibrations, de bercements, de pétrissages, d’effleurages de percussions -> sur les muscles, et les méridiens énergétiques, allant de la tête aux orteils !

 

• Toutes les zones en face dorsale du corps (sauf les fessiers) sont sollicitées lors du Amma Allongé, alors que le Amma Assis ne travaille pas sur les membres inférieurs : il est donc complet et très efficace !

 

Les Bienfaits et objectifs : 

• Profonde détente corporelle et musculaire

• Stimulation lymphatique et circulatoire – élimination des toxines - renforcement du système immunitaire

• Équilibre des méridiens – équilibre énergétique à travers le corps – amélioration de l’énergie vitale (le « Ki »)

• Reconnexion Corps/ Esprit

• Dynamisation du corps 

• Relâchement mental abaissement du stress – sensation de bien-être – Lâcher-prise

Le Massage Amma Allongé est à la fois relaxant et dynamisant ! 

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- La séance combinée "Amma / Réflex":

1h30 dédiées au relâchement des tensions physiques, plus particulièrement sur la partie haute du corps. 

La séance débute par un Amma Assis Traditionnel, suivi d'un soin en réflexologie axé sur le relâchement des tensions corporelles et musculaires.

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Les contre-indications : les femmes enceintes, les personnes souffrant d’ostéoporose, fièvre, coupures, fractures, inflammation cutanée sur les zones stimulées, intervention chirurgicale récente et si vous avez un doute, demandez conseil à votre médecin. Massage non thérapeutique.