Pourquoi des séances Sophro-réflex?

-> Votre corps répond à état psychique, une situation de vie, s'adapte, se modifie, libère des hormones plus ou moins adaptées  aux réponses d'une situation en fonction de l'impact sur votre moral...  un trop plein de stress est vécu de manière très différente selon les individus, c'est ce en quoi je vais travailler pour réguler et apaiser au mieux vos maux, vos déséquilibres nerveux et physiques pour accompagner votre corps vers un retour "à la normale", ou vers un état de mieux-être, si le corps le permet.!

​

En tant que Sophrologue certifiée, et réflexologue certifiée EIR, j'ai choisi de vous accompagner sur ces besoins spécifiques, en combinant mes pratiques pour optimiser les résultats, allier la relaxation sophrologique que vous pourrez ensuite pratiquer en autonomie et l'équilibre naturel apporté par les stimulations réflexes douces et efficaces de la réflexologie .

​

En état de stress important, de burn-out, vous êtes généralement déjà accompagné (e) par un psychologue ou un psychothérapeute; mon expérience en sophrologie m'a amenée à revoir les accompagnements différemment, afin de travailler en collaboration avec ces suivis psychologiques et médicaux, et éviter de vous faire revivre les questionnements répétés.

Cet accompagnement est plus "léger", et  nécessite moins de "pratiques" à la maison! 

Vous retrouverez en quelques semaines du mieux-être au quotidien!

La séance Sophro-réflex est la parfaite alliée de votre accompagnement psychologique!

​